Nutrióloga en Tijuana con enfoque clínico
Enfermedades crónicas como la diabetes, control de peso y acompañamiento si usas un tratamiento GLP-1. Comida real, sin dietas extremas y con seguimiento.
¿En qué te podemos ayudar?
Tu plan, en tres pasos
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Paso 1
Evaluación
Tu objetivo, tus hábitos y tu composición corporal con InBody H30.
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Paso 2
Tu plan
Porciones claras con comida que ya conoces.
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Paso 3
Seguimiento
Ajustamos el plan según tu avance.
Conoce a Brenda Castro
Nutrióloga clínica. Acompaña a personas con diabetes y otras enfermedades crónicas, con el control de su peso y durante tratamientos GLP-1, y arma planes veganos completos. Trabaja de forma práctica y cercana: comida que ya conoces, porciones claras y seguimiento en cada consulta.
- Diabetes, presión alta, colesterol y otras enfermedades crónicas
- Control de peso sin rebote
- Acompañamiento con tratamiento GLP-1 (Ozempic, Mounjaro)
- Alimentación vegana y vegetariana
Conoce a Iruy Marín
Psicólogo y nutriólogo. Atiende cuando la comida pasa por las emociones: atracones, comer por ansiedad y trastornos de la conducta alimentaria. Une terapia y nutrición en un mismo plan, lo que se conoce como psiconutrición.
- Comer por ansiedad y atracones
- Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)
- Relación con la comida y con tu cuerpo
- Psiconutrición: psicología y nutrición juntas
Resultados que se sostienen
“Brenda Castro es muy profesional. Me ayudó a mejorar mis hábitos con un plan efectivo.”
“Muy buen trato y plan claro. Bajé alrededor de 15 kg en unos 3 meses.”
“Excelente servicio. El plan se siente hecho a medida y las recomendaciones fueron claras.”
Antes de tu primera consulta
¿Cuánto cuesta la consulta?
La primera consulta de nutrición cuesta $700 MXN e incluye tu evaluación y tu plan. Las consultas de seguimiento cuestan $500 MXN.
¿Qué incluye la consulta?
Evaluación de tu objetivo, historial y hábitos, y un plan de alimentación personalizado con porciones claras y opciones para tu día a día en Tijuana.
¿Quién me atiende?
Te atiende Brenda Castro, nutrióloga clínica. Si tu tema es comer por ansiedad, atracones o un trastorno de la conducta alimentaria, te atiende Iruy Marín, psicólogo y nutriólogo.
¿Cuánto dura la consulta?
Entre 45 y 60 minutos.
¿Cuál es el horario?
De lunes a sábado, de 8:00 a.m. a 6:00 p.m., y domingos de 9:00 a.m. a 3:00 p.m. Solo con cita previa.
¿Acompañan tratamientos con Ozempic o Mounjaro?
Sí. Si tu médico te indicó un medicamento GLP-1 como Ozempic, Wegovy o Mounjaro, te hacemos un plan para comer suficiente proteína, cuidar tu masa muscular y mantener tus resultados.
¿Tienen planes veganos?
Sí. Hacemos planes veganos y vegetarianos completos y balanceados, con las proteínas y nutrientes que necesitas.
¿Atienden diabetes o resistencia a la insulina?
Sí. Hacemos planes personalizados para el control de glucosa, con hábitos que puedas sostener.
¿En cuánto tiempo se ven resultados?
Depende de tu objetivo, tu punto de partida y la constancia con el plan. En la primera consulta te decimos qué esperar de forma realista.
¿Cómo agendo?
Escríbenos por WhatsApp o llámanos al 664 319 3775 y te damos el horario disponible.
- DirecciónBlvd. Gustavo Díaz Ordaz 1502, Dimenstein, 22105 Tijuana, B.C. · Cómo llegar
- HorarioLunes a sábado, 8:00 a.m. a 6:00 p.m.
Domingo, 9:00 a.m. a 3:00 p.m.
Solo con cita previa - WhatsApp664 319 3775 (WhatsApp y llamadas)
- Correoiruy.marin@gmail.com